Cuando el peso se hace cada vez más insoportablemente incargable. Diario personal de una morbida
miércoles, 15 de julio de 2009
Aunque no se cuento me eche arriba, esto es lo que comí, vamos sumando. *- Café con Leche descremada: 45 Kcal *- 1 plato de pancutras: 176 Kcal (yo las hice casi con cero grasa, la masa solo es harina y agua tibia, asi que no tiene manteca tampoco) *- Ensalada de Apio con Lechuga: 34 Kcal *- Pebre: 20 Kcal *- Gelatina con Frutas y Helado: 119 Kcal (no se casi ni comi el helado y la gelatina era light) *- Papas cocidas: 76 Kcal *- Cebolla: 38 Kcal *- 1 Taza de Arroz: 100 Kcal Un total de 608 Kcal. Aunque creo puede ser más..... Pero bueno el nutricionista me habia dado una dieta de 1.000 Kcal y eso con Sibutramina.... Tengo ganas de ir... no es difcil que me la de denuevo y no me vendría mal los laxantes que da, por que es un cubano que te hace bajar rápido y es lo que necesito, en cuanto tenga el dinero volveré, y espero que nadie lo sepa aca en casa. Fue un dia tranquilo y sin atracón..... espero me dure por que no quiero estresarme y agarrarla con los pobres brazos otra vez.
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